marlene 
 
2024-03-09
 
 
  
Dank Christoph hat mein Training wieder Struktur! Der Trainingsplan ist auf meine Ziele, Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt und passt perfekt in meine Arbeitswoche. Kein Training dauert länger als 60 Minuten, ist herausfordernd und bietet die Möglichkeit mich jedes Mal zu steigern. Bei Fragen ist Christoph bereit, diese ausführlich zu beantworten, sodass ich immer genau weiß, was zu tun ist und wie ich das Beste aus jedem Training herausholen kann. Wahnsinn zu sehen, was unser Körper mit der richtigen Routine leisten kann!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Tzi-Yang Lin 
 
2024-02-28
 
 
  
Training with Christoph is great. He is very professional and detail-oriented. It is mostly an online format but the exercise plan is very well organized. It adds to my motivation to finish the tasks every week. I am particularly happy with my push-up pull-up and core exercises, and I can see my improvement over the weeks. Christoph is also very friendly and accessible when I have questions during the training. If you are determined to improve your health and need a professional support, I can highly recommend Christoph.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Maria Korrak 
 
2024-02-19
 
 
  
Das Training mit Christoph ist extrem effizient . Es fällt ihm jeder kleinste Fehler auf, der bei der Ausführung einer  Übung gemacht wird. Ich bin eigentlich kein absoluter Fan von online Training aber mit Christoph macht es Spaß und ich merke,  wie ich von Woche zu Woche meinem Ziel näher komme. Die Trainingspläne werden sehr gut von Christoph erklärt und die Kommunikation mit ihm gestaltet sich mühelos. Ich kann Christoph absolut jedem ans Herz legen, der sich in sportlicher Hinsicht weiterentwickeln möchte.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Stephan H 
 
2024-02-04
 
 
  
Also, ich mach das Training mit Christoph seit 5 Wochen in einem ersten 8 Wochen Paket. Ich hab zuvor nur Homefitness gemacht weil mir das Fitnessstudio immer etwas unangenehm war. Ich finde ihn hervorragend und werde nach den 8 Wochen weitermachen, und schreib hier die 3 Hauptgründe:

1) Ich fühle mich sehr gut betreut - es gibt wöchentliche Videofeedbacks, durch das Ansehen meiner eigenen Videos die man hochladen muss lerne ich schon sehr viel - und jede noch so komische Frage wird im Videofeedback hervorragend beantwortet. Das Videofeedback mit 2 persönlichenen Einheiten anstelle von regelmäßigem persönlichen Training war der Punkt, bei welchem ich die meisten Bedenken hatte- da habe ich meine Meinung tatsächlich komplett geändert. In einem halbwegs eingeteilten Alltag ist mir das wegen der zeitlichen Flexibilität fast lieber und das Feedback ist Punktgenau und hervorragend

2) Christoph weiß von was er redet, baut Feedback und Wünsche von mir ein, sagt aber auch dass wenn er etwas nicht ändert oder adaptiert - immer mit einer Erklärung warum

3) Wöchentlich wird das Training etwas angepasst - mir hanteln uns immer mehr an meine Grenzen an im Training, aber in einem Tempo das mir gut gefällt.

4) Das Preis-Leistungsverhältnis für einen Personal Trainer ist für mich wirklich gut.

5 von 5 Sternen, kann ich nur weiterempfehlen.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Markus Lipp 
 
2024-01-16
 
 
  
Ich trainiere nun seit vier Wochen unter der Anleitung von Christoph. Er schafft es sehr gut, mich zu fordern (ohne mich zu überfordern). Dadurch sehe ich bereits gute Fortschritte sowohl hinsichtlich der Kraft als auch hinsichtlich der Calisthenics-Skills! Durch seine regelmäßige Analyse der Trainingsvideos schaffe ich es, auch körperlich herausfordernde Übungen in sauberer Technik auszuführen, bzw. die Technik zu verbessern.

Christoph reagiert immer sehr schnell auf Anfragen und beantwortet alle Fragen sehr zufriedenstellend und mit viel Geduld.

Ohne Christoph hätte ich es definitiv nicht geschafft, so schnell in diese für mich neue Sportart reinzufinden. Bin gespannt, was ich in Zukunft dank seiner Unterstützung noch alles schaffen werde!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Daniel D. 
 
2023-07-24
 
 
  
Christoph ist ein sehr kompetender und motivierender Trainer, man merkt dass er mit Leidenschaft bei der Sache ist, da er einem stehts mit Wissen versorgt und einem gern daran erinnert, wenn man die Form besser ausführen könnte. Durch seine sympathische Art fühlt sich das Training nicht wie Arbeit an, denoch ist es herausfordernd. Freue mich schon auf unsere nächste Session. 🙂

MfG. Daniel
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Tommy 
 
2023-07-11
 
 
  
Es war mein erstes Personaltraining in dem Bereich und ich muss sagen, es hat echt Spaß gemacht. Auch die hundertste Frage wurde geduldig beantwortet - war generell eine ungezwungene und humorvolle Atmosphäre. Ich konnte von dem Training viel mitnehmen (auch eine realistische Zielsetzung) und bin auf meine Fortschritte gespannt.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Grizzly 
 
2023-07-05
 
 
  
Tolle Trainings! Christoph achtet sehr genau auf die technisch korrekte Ausführung und erklärt im Detail aber einfach verständlich, wie man bestimmte Muskelgruppen richtig ansteuert. Man lernt in jedem Training dazu, wie man sich in Calisthenics richtig bewegt. Super!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Florian Kysela 
 
2023-07-05
 
 
  
Mit Christoph zu trainieren hat bisher nicht nur Spaß gemacht, sondern auch tatsächlich Fortschritte gebracht. Sein Zugang zu Training mit dem eigenen Körpergewicht und wenigen einfachen "Sportgeräten" ist richtig cool und kann ich nur jedem weiterempfehlen der beim Krafttraining unterstützt werden möchte 😉 unkomplizierte Terminvereinbarung, nettes Erstgespräch, gute Trainingseinheiten - was will man mehr!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Alexandra Stangl 
 
2022-02-21
 
 
  
Ich kann Christoph als Trainer absolut empfehlen. Trainiere seit ca. 6 Monaten mit ihm gemeinsam. Angefangen vom Erstgespräch, bis hin zu den gemeinsamen oder Online Trainings wird man bestens betreut. Christoph nimmt sich immer viel Zeit und erklärt alles verständlich. Die gemeinsamen Trainings machen Spaß und man wird immer wieder motiviert weiterzumachen. Beim Training sieht man von Woche zu Woche Fortschritte und dank Ernährungstipps komme ich meinem Wunschgewicht auch immer näher. Danke Christoph für alles! Hab für mich persönlich schon viel aus den gemeinsamen Trainings mitnehmen können.
  
 
  
 
 
 
 
 
 
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